
私の場合、アシュタンガヨガ(動きの多いヨガ)をする時は、ウェアは決まっています。
写真は、その時に着るトップスです。
ルルレモンというメーカーの、この形。
ボトムスは、ルルレモンのアラインというレギンスか、ダンスキンのレギンスです。
ここはなぜか強いこだわりがあります(笑)。
でもそれ以外のヨガをする場合は、全くこだわりはないです。
リラックス系であれば緩いウェアを着ています。
要は、運動量で分けています。
ヨガの先生はピタッとしたウェアのイメージかもしれませんが、私が今は教えてるのはリラックス系のヨガなので、私もゆったりした格好で教えてます。
私の好きなメーカーは、ルルレモン・ダンスキン・アンダーアーマーですが、もはやヨガウェアじゃないものを着てたりもします。
気に入ったものを何枚も色違いで買ったりします。
ちなみに経典には、ゆったりした服装でヨガをすることを推奨しているんですよ。
経典にあるヨガ(古典ヨガ)と、今流行っているフィットネス的なヨガは違うというのもあります。
ということで、私のヨガクラスではゆったりOKです☆
動きやすければ大丈夫です。
Tシャツとジャージで来られる方が多いかな!?