今日の月曜朝ヨガで、ティンシャ入れとヨガマット入れとあとお菓子いただきました。
全部手作りです！
ティンシャのポーチ欲しいなぁと思っていて、今は家にあった適当なのに入れていたので嬉しい！！！
音が鳴らないように綿も入っているそうです。すごい。
マット入れもオシャレな柄で素敵です。
私もリバティ柄好きなので、嬉しい。
細部にちょっとした工夫があって、それがまた素敵なんです。
大事にします。ありがとうございます☆
今日、戦士１番のポーズの前に少し肩のコンディショニングをしたのですが、腕が上がりやすくなったそうで良かったです。
筋肉の緊張をゆるめると、身体が楽になりますね。