自転車でチラシを配っているのですが、サドルがお尻に合わなくて痛くて、
ついにサドルカバーをポチリました。
そして、体験のご連絡が来はじめました。
とても嬉しい！！！
ありがとうございます。
昨日も書きましたが、今週日曜日も朝クラスはあります☆
私の自主開催のクラスは、ヨガも運動も初心者の方が多いので、気後れもなくできますよ。
ちなみに、土曜の夕方17時からは【リラックスヨガ】もあります。
朝クラスは、すっきり元気になりたい方向け。
リラックスヨガは、リラックスしたい方向けです。
リラックスヨガの方は、少人数で、道具も使ってゆっくり気持ち良く動きます。
こちらのクラスだけに来られる方もいらっしゃいます。
「こういうヨガのクラスがあったらいいなぁ」と私自身が思って、作りました。
私が感じる、ヨガだからできること・良い所がこっちにはあります。
なんかリラックスヨガ推しになってますが、朝クラスももちろんお勧めです。
２つのクラスをやるようになって、【違い】を意識しながらクラスをしています。
目的とコンセプトが異なりますので、お好みでいらしてください。
写真は、昨日子どもを習い事に送った帰りの、夕暮れ。
山梨は、空が、綺麗ですよね！