アイピロー増産中

 

目の安全を考えて、

リラックスヨガで使っている、アイピローの重さを軽くしました。

 

そして数個ですが、また新しく作っています。

 

来月からは、もう少しリラックスヨガの定員を増やそうと思っています。

 

そして、機能解剖学の筋肉の勉強もしないと。。。。

 

やることいっぱい、やりたいこといっぱい。

 

最近読んでいる本によると、

 

【行動】→【意識】→【人生】の順番で、変化が起こるそうです。

 

まず行動！

 

春なので、新しい行動を始めませんか？

 

気持ち良く身体を動かして、軽やかにいきましょう。