またチラシを配り始めました。
もしチラシからこちらのHPに来てくださった方いたら、ありがとうございます。
今日は昭和町の西条周辺を配ったのですが、
途中から、方向感覚を失いました。。。
よく行く、桜湯にたどり着いた時はビックリ。
車で行くのと、自転車で細かい道を通っていくのは違いますね。
そして昨日ランニングした疲労があって、今日はあまり配れず…苦笑。
この周辺の方は、押原公園もパークヨガをする国母公園も近いので、
体のケアしたい・気持ち良く体を動かしたい方は、お越しください。
今週金曜のコンディショニングは、先週日曜にやったのと同じ
【足の疲れ・むくみの解消】をやります。
今週日曜にする、腰の勉強もしないと。