朝クラスの感想を頂きました（合掌）。
朝クラスは今年の１月から始めて、この方は初回から来てくださっています。
コンディショニング、感動しますよね？
私も感動したので、勉強しているし教えています。
体が楽に動かしやすくなるんですよね。
昨日も、２名の方がチラシから体験に来てくださりありがとうございました。
体を動かさないと具合が悪くなると始めに仰っていて、
「やっぱり体は動かさないとダメだ」と帰られていきました。
来た時と帰りとで、姿勢が全く別人になっていたのが印象的。
写真も撮らせていただいたのですが、シャキーンとしました。
あと１カ月ぶり位の方も「体動かさないとダメになる」と仰ってました。
今まで運動習慣がない方は、運動しないのはある意味でラクなのですが、
体は運動した方がラクになることが多いです。
特にデスクワークの方、肩回りや腰がガチガチになりやすいですよね。
体を動かすと気持ちもスッキリします。
朝クラスは、コンディショニングに力を入れていることもあって、
その感想を頂けて嬉しかったです。