今日もヘッドスタンドやってしまった。
昨日、ここから頭上げるって書いていて、
私はこの時にすごい恐怖心が出るのですが、
今日コアに意識向けたら、あまり怖くなく安定してできました。
脚の伸びも感じてます。
やっぱり体幹・コアすごいな。
そしてまだ公式ラインで流していないので、
こちらが先のお知らせになりますが、
６月２２日（日）から、朝クラスは朝９時スタートにします。
暑くなるので、朝さくっと体動かして、日曜スタートしましょう！
そして、７月から朝クラスとリラックスヨガの料金を同じにします。
リラックスヨガを朝クラスに合わせます。
２つの料金体系がややこしかったので、一つにまとめます。
リラックスヨガに今来ている方は、
４回の回数券をご購入の方ばかりなので影響はないのですが、
体験料金と単発は値上げとなりますので、ご了承ください。
７月からの料金表を添付しておきます。
それでは、良い週末を☆