チラシからここを覗いてくださっている方、
ありがとうございます。
去年の夏から、押原公園で週末に自主開催のクラスをしています。
今週末の日曜日は、あと１～２名受け入れ可能ですので、
いいなと思った方はお早めにご連絡ください。
１０月は、まだ大丈夫です。
クラスは２種類あり、
お好みと目的に合わせて選んでください。
朝クラスの方が動きます。
でもほとんどの方が運動初心者なので、
安心してご参加ください。
ちなみに先週の朝クラスは、
全身リンパを流してからヨガしました。
そうすることで、いつもより体は動きやすくなります。
体験は1,000円で、
お申し込みはこのHPの体験お申込みのページからか、
公式LINEの方からメッセージを送ってください。
暑さを理由にしばらくチラシ配りしてなかったので、久しぶりでした。
家や車に居ると、娘がずっとK-POP聞いてるので、
久しぶりにJ-POP聞きながらポスティングしました。
９０年代のにしたから、懐かしくてテンション上がります。
子どもの頃によく歌ってた曲は、まだ歌詞を覚えてると判明。
音楽は、一気にその時の記憶や自分に戻してくれていいな。